
ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು..!
ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು

ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಮತ್ತು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬಾರದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು ಪಿರೇಡ್ಸನ ಮೊದಲು

ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುದೇ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ.ಕೆಲವರಿಗೆ ಮುಟ್ಟಾಗುವುದೇ ಗೊತ್ತಾಗದಷ್ಟು ಅರಾಮವಾಗಿ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ, ಕೈಕಾಲು
ಯಾಮ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಐದು ಎಕ್ಸಸೈಸ್ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ.ದಯವಿಟ್ಟು

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮೆಮೊರಿ ಲಾಸ್, ಮತ್ತು ಅಂಧತ್ವ

ಮೇಷ ರಾಶಿ: ಮೇಷ ರಾಶಿಯವರೇ ನಿಮ್ಮ ಅಸೂಯೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ದುಃಖಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಯಂ

ತಲೆ ಬಿಸಿಯಾದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇನೋ ಸರಿ.. ಆದರೆ ಟೀಯನ್ನು (Tea) ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬಿಸಿ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಕ್ಕಿ (plastic rice) ಮಾರಾಟದ ಹಾವಳಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಇದನ್ನ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಆ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲಿ ಈ

ಬೆಂಗಳೂರು: ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹಿಂದೇಟು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ಹುರಿಯ ಮೂಳೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖವಾದುದು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದರೂ ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ










---Advertisement---





Get the latest news, updates, and exclusive content delivered straight to your WhatsApp.
Powered By KhushiHost