ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು… ಬೆಣ್ಣೆ – 1 ಚಮಚ ಹೆಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ – 2 ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೊಮೆಟೊ – 4 ಶಾಹಿ

ಅಲೋವೆರಾವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವಾಗಿ ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಇರುವವರು

ನಿದ್ರಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಹೊರಟುಹೋದಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು

ಜಾತಕದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬಲದಿಂದಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ

ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು… ಗಸಗಸೆ-1 ಬಟ್ಟಲು ಒಣ ಕೊಬ್ಬರಿ ತುರಿ- 1 ಬಟ್ಟಲು ಬೆಲ್ಲ-3/4 ಬಟ್ಟಲು ಎಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ-ಸ್ವಲ್ಪ ಪೇಣಿ ರವೆ-

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರೆಲ್ಲಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಗೊತ್ತಾ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುವುದು ಜಾಸ್ತಿ,

ನಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಸಿಡ್ ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳ ಹತ್ತಿರ

ಬಹುತೇಕ ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳು ಶ್ರಾವಣ ಹಾಗು ಕಾರ್ತಿಕ ಮಾಸದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೋಳಿ, ಮೀನುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಇಷ್ಟೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಒದಗಿಸುವ 5 ಆಹಾರಗಳ

ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು: ಸಾಸಿವೆ ಜೀರಿಗೆ ಕಡ್ಲೆಬೇಳೆ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ. ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: ನಿಮಗೆ ಒಗರಣೆಗೂ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕದೇ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅನಿಸಿದರೆ

ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚಿಕನ್ -ಅರ್ಧ ಕೆಜಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ -2 ಈರುಳ್ಳಿ -2 ಟೊಮೆಟೊ -2 ಶುಂಠಿ – ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್-